一岁的宝宝身高一般在70~80cm之间，这个时候补钙确保宝宝健康成长应该是非常重要的。许多父母都想知道补钙对于宝宝的身高是否有影响，那么一岁宝宝偏矮补钙，能够长高吗？
首先，要明确的是，宝宝的身高与遗传、营养和生活习惯等因素有关。如果宝宝遗传高低差距很大，那么即使再怎样补钙也不会改变宝宝的身高。尤其是父母身高都偏矮的情况，宝宝要想长高可能会更加困难。
其次，补钙对宝宝身高的影响是渐进的，需要长时间的积累。因此，一日三餐中要保证摄入足够的钙质，才能够对宝宝身高的增长起到帮助。
最后，作为父母的我们可以从以下几方面来帮助宝宝增加身高：
1.多种营养搭配。宝宝的饮食要多样化，除了含钙的食物外，还要包括含有蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、瘦肉、豆腐、鸡蛋等。
2.多晒太阳。适当的晒太阳可以帮助促进宝宝对钙的吸收，同时能够促进维生素D的合成。
3.保证充足睡眠。宝宝的发育与睡眠息息相关，所以要保证宝宝每天有充足的睡眠时间，有规律的生活习惯。
总之，宝宝一岁时补钙可以帮助宝宝健康成长，但不能期望宝宝的身高因此而显著增长。通过合理的饮食搭配，科学的生活方式和适当的运动，可以为宝宝的身高增长打基础。
