生完宝宝后，妈妈的身体需要恢复，并为哺乳提供足够的营养。其中维生素是非常重要的营养素，对于妈妈的身体健康和宝宝成长发育都有着深远的影响。那么，生完宝宝维生素还需要吃吗？
首先，产后妈妈需要大量的维生素A，B族维生素和维生素C等营养素来帮助身体修复和恢复。这些营养素可以通过合理的饮食来摄入，但因为产后妈妈需要照顾宝宝，可能无法保证足够的营养摄入。在这种情况下，妈妈可以考虑服用维生素片或复合维生素来满足身体所需。
其次，哺乳期间母乳中也需要有足够的营养素，特别是维生素D和维生素B12。这些营养素可以通过饮食摄入或者维生素片或复合维生素来补充。
但是，需要注意的是，产后妈妈在选择维生素补充品时，应该选择专业的、含量合适的维生素补充品。同时，母乳喂养期间应该避免过量摄入维生素A，以免对宝宝的健康造成影响。
综上所述，生完宝宝后，妈妈仍然需要摄入足够的维生素来满足身体的需要，并为母乳提供充足的营养，特别是维生素D和维生素B12。但是，选择合适的维生素补充品十分重要，应该避免过量摄入，对宝宝的健康造成影响。最好咨询医生或专业营养师的建议，合理安排饮食和药物的摄入。
