给宝宝补钙的水最好是富含钙质的矿泉水或纯净水。因为当水含有较多的钙质时，可以通过喝水摄取到一定量的钙，从而增加宝宝的钙摄入量。同时，纯净水也可以帮助宝宝更好地吸收身体中的钙元素。
但是，需要注意的是，给宝宝喝含钙水只能作为日常额外的补充，不能替代正常饮食中的钙摄入。宝宝应该在膳食中摄入足够的钙质，如奶制品、豆制品、海产品和绿叶蔬菜等。
此外，选择水源也非常重要。为了保证宝宝的健康，一定要选择经过消毒、过滤的水源。对于家庭自来水，在食用前也应该进行煮沸消毒。
总之，给宝宝补钙需要综合考虑饮食和饮水的质量及适宜量。建议家长多注重宝宝的饮食均衡，每天保证适量的钙摄入，并注意饮水的水质和适量摄入。如有需要可以咨询医生或营养师的意见。
