宝宝缺维生素应该尽快补充，因为缺乏维生素会影响宝宝的身体健康和发育。下面介绍一些常见的维生素缺乏症状以及相应的补充方法。
1. 缺维生素A：会导致视力下降、皮肤瘙痒、呼吸道感染等。可在蔬菜、水果、肉类、鱼类等食物中补充。
2. 缺维生素B：会导致贫血、皮肤炎、神经系统损伤等。可在肉类、蛋白质类、谷物、蔬菜、水果中补充。此外，膳食补充剂也可以选择含有维生素B族的复合维生素片。
3. 缺维生素C：会导致皮肤出血性瘀斑、牙龈肿痛、缺乏红细胞等。可在柑橘类水果、草莓、芒果、西红柿、绿叶蔬菜等食物中补充。
4. 缺维生素D：会导致骨软化症、智力发育迟缓等。维生素D通常通过阳光照射促进合成，但是在寒冷地区或冬季阳光不足的情况下，可考虑服用含有维生素D的膳食补充剂。
总之，宝宝缺乏维生素应该根据不同的缺乏症状，合理选择食物或膳食补充剂进行补充。同时，可以在儿科医生的指导下进行相关检查，以确保宝宝的健康。
