宝宝在生长过程中，钙是一个非常重要的元素，可以促进宝宝的骨骼生长和发育。当宝宝长牙时，缺少钙就会导致牙齿变脆，容易产生龋齿，还会影响宝宝的免疫力。因此，对于宝宝缺钙，家长应该积极补钙，提高宝宝的身体素质。
以下是宝宝长牙缺钙怎么补钙的方法：
1.优质奶制品：宝宝喜欢饮用奶制品，因此可选用优质的婴儿配方奶或是牛奶，保证摄入充足的钙质。
2.鸡蛋：鸡蛋是一种非常营养的食品，含有很多的营养成分，尤其是钙、维生素D、蛋白质、卵磷脂等，帮助宝宝补钙。
3.光合维生素：宝宝需要摄入足够的光合维生素C能够帮助钙的吸收。因此可以多给宝宝吃一些富含光合维生素C的水果，如柑桔、橙子、橙汁、柚子等。
4.钙片：如果宝宝钙摄入不足，可以在医生的建议下为其补充一些钙片。不过应该注意剂量，过量摄入可能会有不良反应。
5.多晒太阳：适当的晒太阳可以促进宝宝体内的维生素D的合成，使宝宝更好地吸收钙质。
总而言之，对于宝宝长牙缺钙的情况，家长应该适当增加宝宝的钙质摄入，同时可以进行一些其他的辅助措施。不过，为了确保宝宝健康，还是需要在医生的指导下进行相应的处理。
