宝宝过敏是一种常见的问题，可以导致宝宝缺少营养和重要的矿物质，特别是钙。对于过敏的宝宝，给他们提供正确的营养，特别是钙，是一种很重要的服务。但是，对于宝宝过敏喝什么补钙这个问题，需要注意以下几个方面。
第一，了解宝宝过敏的类型。宝宝过敏分为食物过敏、皮肤过敏等多种类型，因此针对不同的过敏类型，选用合适的补钙方法和食物是必要的。
第二，钙的来源。钙可以从食物中获取。例如，牛奶、酸奶、豆浆、海带、紫菜、芝麻、坚果等都是富含钙的食物。另外，当宝宝摄取足够的阳光时，他们的皮肤会从阳光中合成维生素D，这有助于他们吸收钙。所以，在室外活动时，要保持适当的时间和频率。
第三，补钙的方式。宝宝过敏需要特殊的注意和照料，因此，不建议使用补钙药物来补充钙。在这种情况下，应该选择有机、天然的食物来补充钙，并且通过改变饮食习惯来保证宝宝的营养摄入。
第四，钙和其他矿物质的平衡。在宝宝过敏的过程中，身体会缺少多种矿物质，因此，为了满足宝宝的生长需求，需要保证钙与其他矿物质的平衡。例如：蔬菜富含铜、锌、铁，肉类富含锌、铁等。
最后，需要强调的一点是，宝宝过敏是一件很常见的事情。在宝宝过敏过程中，保证宝宝均衡饮食和保持适量饮食是一种非常重要的方法。通过上述方法，可以有效地帮助宝宝补充钙和其他重要矿物质，同时缓解过敏症状，让宝宝健康成长。
