在宝宝上了月子后，为了促进宝宝健康成长，很多父母会给宝宝添加维生素。但是，对于一个月的宝宝来说，需要添加哪些维生素呢？
首先，我们需要知道，婴儿的营养需要主要来源于母乳或配方奶，这已经包含了宝宝需要的绝大部分营养素，而且这些母乳或配方奶中的营养素是最适合宝宝成长的。因此，在宝宝一个月时，除非医生建议，一般不需要额外添加维生素。
如果医生认为宝宝需要额外补充一些维生素，那么主要是维生素D。维生素D对于宝宝骨骼的生长和免疫系统的发育至关重要，特别是在北方地区阳光较少的情况下，应该适当地给宝宝添加维生素D。建议每天添加400IU的维生素D，可以用维生素D滴剂滴在奶瓶里或直接滴在宝宝舌头上。
除了维生素D，其它维生素可以通过母乳或配方奶获得，因此在宝宝一个月时暂不需要额外添加。但是，如果宝宝存在特定的疾病或情况（如早产儿、多胎儿、疾病或给养等），可能需要额外添加其他维生素或矿物质，需要儿科医生的指导。
总之，在宝宝一个月时，除非医生建议，一般不需要额外添加维生素。最重要的是，母乳和配方奶已经包含了宝宝需要的几乎所有营养素，所以要保持母乳喂养或选择高质量的配方奶。需要额外添加维生素的宝宝应该在医生的指导下进行。
