根据医学专家的建议，宝宝维生素D的补充，可以从出生后开始。维生素D是宝宝健康成长的主要维生素之一。对孩子身体健康发育具有至关重要的作用。维生素D除了可以促进钙的吸收利用外，还可以促进骨骼的形成、增强免疫力、增加肌肉力量等。那么宝宝维生素D的补充应该从什么时候开始呢？
对于出生后的宝宝，由于母乳中维生素D含量较低，因此，医生通常会建议宝妈在确保自己补充足够维生素D的同时，也要给宝宝补充维生素D。最常见的方法是，每天给宝宝补充400~500IU的维生素D，可以通过滴剂的方式给宝宝服用。这个方法每个国家可能有差异，因此应该咨询当地医生的意见。
对于开始喝奶粉的宝宝，奶粉的配方已经加入了足量的维生素D，因此可以满足宝宝所需的维生素D，不需要额外补充。但建议家长在宝宝1岁后再适当给予维生素D的补充，以保障宝宝的健康成长。
总结来说，宝宝维生素D的补充应当在出生后开始，每天补充400~500IU的维生素D，直到1岁后无需再额外补充。宝妈们应该在孩子成长过程中重视维生素D的补充，并时常咨询当地医生的意见。
