对于宝宝的骨骼发育来说，钙和维生素D是两个非常重要的营养成分。钙是构成宝宝骨骼的主要成分，而维生素D则是帮助钙吸收的重要营养素。
不足的钙和维生素D会导致宝宝的骨骼生长出现问题，例如软骨疾病和佝偻病等。因此，父母要给宝宝补充足够的钙和维生素D。
维生素D3是人体最常见的维生素D形式，它可以帮助肠道吸收钙和磷，促进骨骼的生长和骨密度的增加。因此，给宝宝补钙时可以同时给宝宝补充维生素D3。在宝宝的配方奶粉中，通常已经添加了适量的维生素D3，但如果宝宝不喝奶粉或者不够吸收，可以考虑通过其他方式给宝宝补充维生素D3，例如采取以下措施：
1.暴露在阳光下：阳光可以帮助身体合成维生素D3，因此给宝宝提供适当的户外活动时间，让他们在户外晒太阳。
2.添加维生素D3补充剂：在医生和药剂师的指导下，可以为宝宝添加维生素D3补充剂，以确保他们得到足够的维生素D3。
3.让宝宝多吃富含维生素D3的食物：如鸡蛋、肝脏、鱼类等。
总之，从宝宝骨骼健康的角度出发，维生素D3和钙是非常必要的营养素，可以通过让宝宝暴露在阳光下、添加维生素D3补充剂或者让宝宝多吃富含维生素D3的食物来补充。在添加维生素D3补充剂或者让宝宝多吃富含维生素D3的食物时，应该注意不要过量，以免对宝宝的健康造成负面影响。另外，任何时候都应该先咨询专业医生或者专业药剂师的意见。
