宝宝出牙时，牙齿生长需要钙、磷等微量元素的参与，因此，钙的摄入对于维护宝宝牙齿的健康至关重要。但是，宝宝出牙并不意味着就可以停止补钙。
孩子在出牙期间，牙齿的生长速度非常快，特别需要维生素D和钙，这些营养素对牙齿、骨骼和整个身体的发育都有很大的帮助。因此，在宝宝出牙期间，保持足够的钙和维生素D的摄入非常重要。
宝宝的钙需求量随着年龄的增长而不断增加。在6个月前，母乳或配方奶已经可以满足宝宝对钙的需求;但是，当宝宝的营养来源开始多样化时，特别是当宝宝成为固体食物的主要来源时，需要更多的钙。
研究表明，如果孩子缺乏钙，牙齿和骨骼的发育就会受到影响。缺乏钙会让婴儿的骨骼变得脆弱，导致易骨折。因此，给宝宝补钙可以帮助维持他们的健康和生长发育。
当宝宝出牙时，最好在医生或营养师的帮助下制定合适的营养计划，以确保宝宝每天摄入足够的钙和维生素D。大多数专家认为，宝宝每天需要摄入500-600毫克的钙，而维生素D每天应该摄入400IU。
此外，家长可以提供一些富含钙和维生素D的食物，如奶制品、鱼、豆类和绿色蔬菜等，以及给宝宝选择含有钙和维生素D的配方奶或维生素D和钙的补充剂。但是，需要注意的是，过量摄入钙和维生素D也会对宝宝健康产生负面影响，因此要遵循专家的建议和营养摄入指南。
总之，宝宝出牙时仍需要补钙，以维护他们的身体健康和发育。但是，补钙的同时也需要保持适度，否则会对孩子的健康造成负面影响。所以，在宝宝出牙期间，最好在专业人士的帮助下，合理补充钙和维生素D。
