宝宝好动好出汗，可能是正常的生理现象，也可能是疾病所致。以下是一些可能的原因：
1. 体温调节不稳定：宝宝的身体还不够完善，体温调节机制比成人差。当宝宝活动时，身体会引起一定的热量，如果他的汗腺发育不良，导致散热功能不佳，那么就容易出汗。
2. 环境温度过高：夏季天气炎热，如果宝宝被包裹过厚，或者待在空调不足的房间中，就容易出汗。
3. 心肺功能异常：如果宝宝好动好出汗且经常气喘、呼吸困难等，可能是心肺功能异常所致。这时需要去医院做详细检查。
4. 代谢紊乱：宝宝如果食欲差或消化不良，或者存在糖尿病等代谢紊乱问题，也可能导致出汗。
5. 疾病感染：某些疾病的病发会导致宝宝出汗，如感冒、手足口病等。
针对宝宝好动好出汗的不同原因，有以下一些解决方法：
1. 注意宝宝的穿着：在室内和室外给宝宝穿上适当的衣服，根据气温变化及时增减衣物。也可以给宝宝穿一些透气性好的材质衣服，避免出现过度出汗。
2. 注意环境温度：在夏季天气炎热时，注意宝宝的通风情况，打好空调，控制室温在适宜的范围内。
3. 注意营养：给宝宝提供充足、健康的饮食，保证宝宝能够得到所需的营养，增强宝宝代谢能力，预防代谢紊乱问题。
4. 观察是否有其他症状：如宝宝出现气喘、呼吸困难等不正常症状，需要及时去医院就医。
总之，宝宝好动好出汗的原因多种多样，家长应当耐心观察宝宝的情况，及时采取相应措施，保证宝宝的健康。如果有长期情况存在或者重复出现，则建议咨询专业医生。
