在婴儿一岁前，钙是一个非常关键的营养元素。 已知钙可以帮助婴儿的骨骼生长和发育，并对牙齿健康有重大影响。 但是，对于婴儿是否需要额外的钙补充是个有争议的问题。
一些专家建议，在婴儿6个月到1岁之间，可以通过普通的母乳或婴儿配方奶粉获得足够的钙。同时 ，除非婴儿有特殊情况或健康问题，不需要额外的钙补充 。在宝宝6个月左右经常进行户外活动。如果宝宝过多地室内活动，缺少紫外线的辐射，会影响体内维生素D的合成，导致钙的吸收率下降。因此，在确保宝宝得到充足的日光浴的情况下，母乳或合适的配方奶粉应该能够为婴儿提供足够的钙。
然而，其他专家认为有些婴儿可能需要额外的钙补充。例如，早产儿或低体重婴儿，在接受营养不足的情况下可能需要额外的补钙。低钙血症是小型和早产婴儿的常见问题，这种情况下，额外的钙补充可能是必需的。 在这种情况下，婴儿的医生可以建议补钙的最佳方式。
总之，宝宝需要多少钙，或者是否需要额外的钙补充，应该根据宝宝的特殊情况和健康状况来确定。在每日的饮食中，应包含丰富的钙质食物，例如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜和鱼类等。较早孩子不适合过多的钙补充。最好在寻求养育儿童专家或儿科医生的意见之后再进行钙补充。
