宝宝方颅（扁头）是指婴儿或幼儿头部发生压迫或缺乏支撑，导致头部前后宽度缩小，头部变扁平。它不仅影响宝宝头型美观，还可能影响宝宝的智力发育和身体健康。
补钙是改善宝宝方颅的一种方法，因为钙质是形成骨骼和牙齿的重要元素，缺乏钙质会对骨骼生长和骨骼形态造成影响，甚至引发骨质疏松症等病症。对于宝宝方颅，缺乏钙质则可能导致颅骨发育不良，纠正方颅需要在保证足够钙质的前提下适当按摩头部，进行头部适当的力量练习，每天预留一定的运动时间。
但是，仅仅依靠补钙并不能完全治疗宝宝方颅，因为方颅的形成与缺乏钙质并不是直接因果关系。同时，如果过度补钙，反而会导致钙吸收超标，引发其他健康问题，如肾结石和便秘等。
因此，除了适当补钙外，对于宝宝方颅的治疗应该是综合性和持续性的，需要多方面的方法来改善，如：
- 宝宝需要有足够的运动量，包括站、爬、走等活动，有选择地进行头部适当的力量训练；
- 宝宝睡觉时要保持正确的姿势及体位，如侧卧或仰卧睡觉；
- 饮食补充各种营养素，包括钙、磷、镁、维生素D、维生素K等，多吃富含这些元素的天然食品，如奶制品、鱼类、豆制品等；
- 寻求专业治疗和指导，如物理治疗、头盔矫正等。
总之，宝宝方颅的治疗需要有耐心和细心，如果治疗方法正确，时间长了会看到改善的结果。关键是要保证宝宝的综合健康，促进宝宝的骨骼和头部发育良好。
