宝宝维生素是婴幼儿成长必须的营养所需，能有效帮助身体吸收其他营养物质，增强免疫力和体抗能力，为宝宝健康成长提供必要的支持。但是，如果宝宝维生素过量，会对宝宝的身体健康造成不同程度的影响，严重的情况下还可能导致健康问题。
如果宝宝维生素补多了，首先需要将宝宝维生素的来源确定下来，一般情况下是宝宝服用的保健品、医生开具的药物和日常食物摄入过多。根据不同情况，接下来有不同的应对方法。
当宝宝服用了保健品或者是医生开具的药物之后导致维生素过剩时，可以立即停止服用，根据实际情况调整给药剂量，必要时到医院诊疗中心就诊。如果宝宝维生素过剩的原因是饮食过量或选择的食物本身含有过多的维生素成分，可以通过减少或者是调整饮食以及改变食用方式来控制维生素摄入。
此外，宝宝维生素过剩的表现一般为肝脏负担过重、身体出现过敏反应、头痛、皮肤干燥、口臭等。要是遇到这些情况，家长需要第一时间就医，接受专业医生的治疗和指导。在治疗过程中，适当加大水分的摄入量，让宝宝多喝水有助于肾脏排泄维生素；适量添加吸收维生素的食物有助于宝宝摄入充足的营养，并能缓解宝宝身体的过度负担。
总之，宝宝维生素过多会影响身体的健康，家长要正确理解维生素的营养作用和对应的摄入量，避免宝宝维生素的过量摄入，也要时刻关注宝宝的身体健康状况，及时调整饮食和药物摄入。这样才能让宝宝吃得健康、睡得安心，健康成长。
