在宝宝发烧期间，出汗是非常重要的，因为这可以帮助宝宝降低体温，同时也能让身体排出毒素。但很多家长可能会发现，22个月的宝宝不容易出汗，怎么办呢？
首先，要让宝宝保持足够的水分，多喝水可以促进流汗。母乳或婴儿配方奶也是不错的选择，特别是在热天气和发烧期间，要给宝宝提供更多的液体，以防脱水。
其次，可以尝试给宝宝进行温水擦拭，这有助于促进出汗。用柔软、湿润的毛巾将温水轻轻地擦拭在宝宝的皮肤上，特别是在头、脖子、腋下和腿上等容易出汗的部位，可以加速宝宝的散热。
最后，可以给宝宝适当穿衣服，选择透气、轻薄的棉质衣物，以方便宝宝出汗。但是要注意，不能给宝宝穿太多衣服或包裹得太紧，这会阻碍出汗，加重宝宝的不适。
需要注意的是，如果宝宝的体温过高，超过38.5度，建议及时就医。在发烧期间，还要注意宝宝的饮食和休息，帮助宝宝加快恢复，避免热痉挛、脱水等不良后果。
