睡觉时出汗是让许多新手父母感到困扰的问题，特别是在夏天。每个新生儿可能都会在睡眠中出汗，但这并不一定是什么问题，它是一种正常的生理现象。汗液是宝宝调节体温的一种方式，当室温过高或宝宝睡眠翻身较多时，宝宝的身体会释放汗液来降低体温。那么，宝宝什么时候睡觉不出汗了呢？通常在宝宝的生理发育过程中，睡觉时出汗的情况会逐渐减少，具体如下：
1.四个月以内的宝宝
在宝宝的前四个月，大多数婴儿都会在睡觉中出汗，这是由于新生儿的神经和体温调节系统还未完全成熟，因此会较为容易出汗。而且，婴儿睡觉的姿势通常是仰卧或侧卧，这也会增加汗液的分泌。
2.四到六个月的宝宝
当宝宝的年龄到达四到六个月时，宝宝的体温调节机制会更为完善，能够更加适应环境温度。因此，这个时期宝宝睡觉时出汗的情况应该有所减少。
3.六个月到一岁的宝宝
最近研究发现，宝宝从六个月到一岁时，他们的出汗量会逐渐减少，这是由于他们的体温调节系统进一步加强了。此外，宝宝逐渐开始用脖子和胸部发力翻身和爬行，因此睡觉时的姿势也发生了变化，这也可以减少睡觉时的出汗量。
4.一岁后的宝宝
当宝宝年龄超过一岁时，很少会因为出汗而影响睡眠。儿童的体温调节系统逐渐趋于完善，因此他们的睡眠质量也会得到改善。
总的来说，宝宝睡觉时的出汗是正常的生理现象，但如果出现了过多出汗或夜间盗汗等情况，这可能是发热、感染或其他疾病引起，应及时就医处理。
