如果3岁半的宝宝检测出维生素E低，可能会给父母带来一些困扰。维生素E是一种对于宝宝健康非常重要的脂溶性维生素，可以保护细胞膜，促进生长和发育，增强免疫力等等。如果宝宝缺乏维生素E，就可能会出现发育迟缓、肌肉无力、贫血等问题。那么该如何应对呢？
首先，父母们应该从饮食入手，让孩子吃一些富含维生素E的食物，如橙色的水果，如番茄、柿子、橙子、柑子等，此外也可以让宝宝适量吃一些豆类、坚果、鳕鱼等等。适量增加维生素E的摄取量，可以保证孩子的食物营养均衡，配合过硬，让宝宝的维生素E补充得以增加，从而达到缓解病情的目的。
其次，父母们还应该注意促进孩子的吸收能力。如果宝宝身体虚弱、服用药物不当，就可能会影响到对维生素E的吸收，增加营养的保障是很必要的。在这方面，父母应该正确引导孩子的饮食习惯，加强锻炼身体，缓解孩子的压力，在此基础上，增加维生素E的摄入量，有利于孩子的养成健康的生活习惯。
最后，建议及时就医。如果宝宝的维生素E严重缺乏，已经出现症状，比如贫血、皮肤干燥等等，就应该及时咨询医生，寻找专业的治疗方法。
总之，对于孩子来说，维生素E的补充和吸收是十分重要的，可以帮助孩子更好地健康成长。父母们应该合理安排孩子的饮食，及时了解孩子的身体健康状况，以最好的方式关心和保护孩子的成长。
