高烧洗澡出汗在一些情况下能够帮助宝宝降温，但需要在正确的方法和理解的情况下进行。
首先，需要明确的一点是，宝宝的高烧是由身体内部的某种疾病引起的，不是单纯的外界影响所致。因此，仅仅是通过洗澡出汗来降温并不能治疗病症，仅仅是缓解炎热和不适。
其次，高烧本身就是身体为应对疾病而采取的一种方式，通过提高体温来增强免疫力，加速代谢，消灭病菌。因此，在未经医生建议和指导的情况下，不应盲目地去降温，以免干扰身体的正常自我调节。
最后，如果确实需要通过洗澡出汗来降温，就需要注意以下几点：
1、水温的选择与时间的把握：水不宜过冷或过热，最好在36-38℃之间。时间不宜过长，一般控制在10-15分钟之内。
2、出汗的方式：可以给宝宝喝些温水增加体液，洗完澡后及时用干净的毛巾擦干水分，穿上干爽的衣物。
3、病情的实际情况：洗澡出汗适用于轻微的发热，对于高烧、咳嗽等严重的疾病症状都不适宜，应及时就医。
总之，高烧洗澡出汗并不是对于宝宝高烧的处理方法之一，假如宝宝的高烧症状重要影响到了宝宝的正常生活，建议是立刻找医生就医处理，避免因乱用高烧药物而导致其他的不良后果。
