宝宝阴天总出汗，可能是因为以下几个原因：
1. 穿衣不当：可以适当调整宝宝的着装。阴天虽然不太冷，但要注意选择透气性好的纯棉衣服，不要过于厚重，以免宝宝过热出汗。
2. 肺部易发汗：宝宝的肺功能还未完全发育成熟，呼吸时负担较大，容易出汗。体表汗腺较发达，对热灵敏。因此，即使是阴天，室内空气不流通或较为潮湿也会使宝宝出汗。
3. 环境过于潮湿：阴雨天气潮湿，宝宝的汗液排出不畅，导致宝宝出汗。
4. 维生素D缺乏：维生素D缺乏也是导致宝宝出汗的原因之一。阴天气候下，阳光光线不充分，从而导致宝宝缺乏维生素D，造成多汗。
如何防止宝宝阴天出汗？
1. 注意室内通风，避免室内空气潮湿、过热。
2. 给宝宝穿透气、吸汗的棉质衣服，避免穿太多或太厚的衣服。
3. 给宝宝补充足够的维生素D，适当放置宝宝在室外晒太阳，让肌肤暴露于自然光线下。
4. 注意宝宝的饮食，保证饮食均衡，不暴饮暴食，避免食用刺激性食物。
5. 定时观察宝宝的发汗情况，分析原因。如出汗过多，及时给宝宝擦拭，保持皮肤干燥清爽。
