随着宝宝的成长发育，钙质的摄入量也变得越来越重要。在很多人的印象中，补钙通常是给孩子上了小学或者是初中之后才需要考虑的事情。但其实，对于9个月龄的宝宝来说，钙是十分重要的一种营养素。
在婴儿的生长发育过程中，钙是构成骨质和牙齿的重要成分。同时，钙还能够帮助心肌收缩、神经及肌肉细胞正常工作、调节体内酸碱平衡等等。因此，宝宝的身体需要摄取足够的钙来保持生命活动的正常运转。
根据世界卫生组织的建议，6个月到1岁的婴儿每天的钙的摄入量应该为350毫克。一些优质的食物（如牛奶、酸奶、豆腐、虾皮、绿色蔬菜等等）都是富含钙的食品，这些食物可以为宝宝的钙摄入提供保障。
但是，如果宝宝经常吃素或者是不太喜欢喝奶，很可能会出现钙营养不足的情况，甚至是影响骨骼发育。此时，可以考虑通过补充钙来保证宝宝的健康发育。补钙的方式可以是口服补钙剂，也可以是食用含钙丰富的食物。但需要注意的是，每天的钙摄入也不能过多，否则也会对宝宝的身体造成负担。
总之，9个月龄的宝宝需要适量地摄入足够的钙，这对宝宝的身体发育和健康都是十分重要的。如果宝宝的饮食不能满足钙的需求，家长可以考虑适度地补钙。而在补钙之前，也最好先咨询医生或者了解相关的营养知识。
