宝宝发烧是常见的现象，如果发现宝宝有发烧现象，家长们应该采取一些措施来帮助宝宝降温，减轻身体不适症状。
第一，家长们应该及时采用物理降温法，使用温水毛巾在宝宝的额头、腋下、背部等部位进行擦拭，可以起到降温的作用，缓解宝宝的不适。
第二，给宝宝喂水，适当补充水分能够降低宝宝体温，也有助于宝宝的身体康复。
第三，让宝宝保持充足的休息很重要，让宝宝在一个安静、干燥的环境中休息，保证宝宝有足够的睡眠时间。
第四，可以使用退烧药，但是一定要在医生指导下使用，要注意药量和频率，不要滥用药物，以免引起更严重的问题。
最后，如果宝宝的体温持续高于38.5℃，或是有其他不适症状，建议家长们及时就医，以便确定宝宝是否需要进一步治疗。
总之，宝宝发烧是家长们最关注的问题之一，及时采取正确的降温方法可以缓解宝宝的不适症状，也有助于宝宝的身体康复。同时，家长们要加强宝宝的健康知识，遵循科学家教养育宝宝，确保宝宝的身体健康。
