首先，我们需要理解痱子的成因。痱子是因为皮肤毛孔被汗液堵塞，导致体温调节失调而形成的。因此，要想治疗宝宝背部出汗长痱子，我们需要从以下几个方面着手。
1. 保持清洁干燥。宝宝出汗后，在合适的温度下（不要太低，也不要太高），用温水和清洗液轻轻清洗宝宝的背部，然后用柔软的毛巾轻轻擦干。保持宝宝身体的干燥是预防痱子的重要因素。
2. 更换衣物。夏季天气炎热，宝宝容易出汗，选择透气性好的衣物，如纯棉衣物，更有利于宝宝散热。同时，如果宝宝出汗后，要及时更换衣物，避免穿湿衣物导致皮肤潮湿不透气，容易滋生痱子。
3. 使用药膏。在保持身体干燥和更换干爽衣物的同时，我们也可以使用一些痱子药膏来帮助治疗。常见的治疗痱子的药物有金银花膏、龙胆泻肝丸等，这些药膏可以有效缓解痱子症状，并帮助皮肤恢复健康。
4. 约束宝宝出汗。夏季气温高，容易让宝宝出汗，而宝宝的皮肤又比较嫩，容易滋生痱子。我们可以采取一些措施防止宝宝过于出汗，如减少宝宝运动，降低室内温度，保持空气流通等。
总之，宝宝背部出汗长痱子是比较常见的情况。在预防和治疗上，我们要保持身体清洁干燥，选择透气性好的衣物，使用药膏缓解症状，约束宝宝出汗等。如果情况比较严重，建议及时就医。
