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维生素ad宝宝是天天吃吗?

2025-01-17 18:39:22 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1280浏览

维生素A和D是婴儿和儿童发育成长的必需营养素。维生素A有助于促进婴幼儿正常的视力发育和免疫系统的健康,而维生素D则是对于钙的吸收和骨骼发育健康必要的营养素。因此,确保足够的维生素A和D,是非常关键的。

但是,我们应该注意到,宝宝从出生到十二个月,大部分是通过母乳或奶粉获得所需营养素。母乳或奶粉中含有丰富的维生素A和D,多数情况下这已经能够满足宝宝的营养需要,一般无需额外的补充维生素A和D。

同样,如果婴儿还不能开始吃辅食的时候,一般也不需要额外的维生素A和D补充。因为单纯的奶粉和母乳中已经足够了。

而当宝宝开始进入辅食阶段,随着新鲜蔬菜、水果和食品的逐渐增加,维生素A和D的摄入量将会增加。此时,如果宝宝有维生素A和D缺乏症状,医师会建议给宝宝额外的维生素A和D补充。

在给宝宝额外的维生素A和D补充时,应注意以下几点:

1.不要过量补充。过量补充维生素A和D会导致毒性,并且会对健康造成一定的危害。

2.严格按照医生的建议补充,不要自行增加或减少。

3.不要使用过期或质量不佳的补充剂。

综上所述,对于婴儿和幼儿来说,应该在医生的指导下来进行维生素A和D的补充,并确保正确的剂量,确保宝宝健康成长。

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