宝宝缺乏维生素b6会导致多种症状，如易疲劳、皮肤湿疹、口角炎、白血球减少等，因此及时发现并补充维生素b6对于保证宝宝的健康成长至关重要。以下是鉴别宝宝缺维生素b6的方法：
1.观察宝宝的食欲：缺乏维生素b6的宝宝可能会出现食欲不佳的情况，由于缺乏维生素b6会影响蛋白质的分解和吸收，使得宝宝的饥饿感减弱，从而影响食欲。
2.观察宝宝的皮肤情况：缺乏维生素b6的宝宝可能会出现皮肤瘙痒、粗糙、干燥等症状，同时也容易产生皮肤湿疹等炎症。这是因为维生素b6能促进皮肤表面脂肪的分解和代谢，保护皮肤的健康。
3.观察宝宝的运动能力：缺乏维生素b6的宝宝可能会出现运动能力减弱、肌肉无力等症状，这是因为维生素b6对于肌肉活动的调节功能很重要，同时也能够帮助身体有效利用蛋白质。
4.观察宝宝的情绪变化：缺乏维生素b6的宝宝可能会出现情绪不稳定、易疲劳、失眠等症状，这是因为维生素b6能够帮助制造脑部神经传递物质，同时也能够调节身体内其他荷尔蒙的分泌。
如果宝宝出现上述的症状，家长可以带宝宝去医院进行检查，医生会通过检查宝宝的血液维生素b6含量来确定宝宝是否缺乏维生素b6。同时，在日常饮食中适当多摄入富含维生素b6的食物，如肉类、禽类、豆类等，也可以帮助预防宝宝缺乏维生素b6的情况。
