孕后期补钙是很重要的，因为孕期母体需要为胎儿提供大量的营养物质，其中就包括钙质。如果孕妇缺乏钙质，不仅对母体自身有很大的危害，还会对胎儿的生长发育产生不良影响。
然而，关于孕后期补钙会不会导致宝宝头变硬的问题，目前并没有确凿的科学定论。有一些研究表明，孕妇在孕后期大量补钙可能会导致胎儿骨骼的过度生长，最终可能导致宝宝的头部变硬。
但是，另一些研究则得出相反的结论。这些研究认为，孕妇在孕后期适当补充足够的钙质，对宝宝的生长和发育是非常有益的，不会引起宝宝头部硬化的问题。
因此，对于孕妇来说，补钙很重要，但是要注意适量、科学补充。一般来说，孕妇每天需要补充1200毫克左右的钙质，可以通过饮食或补充营养品来达到目标。
孕妇在孕后期补钙时，还需注意以下几点：
1.选择高质量的钙质补充剂，避免过量摄入。
2.合理饮食，提供丰富的营养物质，尤其是钙质。
3.避免过度运动和劳累，保持良好的心情和睡眠。
总之，在孕后期补钙是很重要的，不过孕妇需要掌握科学的补钙方法，并避免过量摄入，以避免宝宝头部硬化的问题。同时，孕妇还应该注意保持身体健康与心情愉快，为胎儿提供良好的生长环境。
