流汗是人体调节体温的一种重要方式，婴幼儿也不例外。但是，宝宝流汗过多不一定是缺钙导致的，也有可能是环境的影响或者是体质的原因。因此，宝宝流汗过多，并不代表需要额外补充钙质。
婴幼儿的钙需求量很大，对于早产儿及出生体重过轻的婴儿更需要额外补充。此外，宝宝长牙期间也需要充足的钙质补充。但是，补钙也不能随意进行，过多过少都可能对宝宝的身体造成负面影响。
如果家长担心宝宝缺钙，可以通过多种方式来进行补充。其中，最为常见的是通过食物摄入钙质。例如，奶类、豆制品、鱼虾、羊肉、蔬菜水果等都是富含钙质的食材。同时，也可以咨询医生或者药剂师，选择适合宝宝的钙补充剂进行补充。
需要注意的是，补钙同样需要掌握适量原则。过多的钙摄入会增加肾脏的负担，甚至会导致肾结石等问题。因此，在补钙的过程中，应该根据宝宝的具体情况和医生的指导，合理规划补充钙质的方式和剂量。
总之，宝宝流汗过多不一定是缺钙的表现，也不代表需要额外补充钙质。家长们应该根据宝宝的具体情况，合理补充适量的钙质，同时注意钙摄入的方式和剂量，以保证宝宝能够健康成长。
