宝宝的正常生长发育和免疫力需要足够的营养，而营养中必不可少的维生素更是重要的组成部分之一。因此，家长要时刻关注宝宝的营养状况，及早发现宝宝缺维生素等营养问题，以便及时补充。
以下是如何查宝宝是否缺维生素等的方法：
1. 观察宝宝的食欲和饮食习惯。如果宝宝属于偏食或厌食型，那么就需要更加注意营养摄入是否足够，并尝试改善宝宝的饮食习惯。如果宝宝的食欲和饮食习惯正常，就需要考虑其他原因。
2. 观察宝宝的皮肤和头发。缺乏维生素A和维生素B2会导致皮肤、头发和眼睛出现干燥和疼痛的症状。缺乏维生素B1，宝宝可能会出现皮肤感觉异常、疼痛和水肿等症状。
3. 观察宝宝的身体状况。身体状况可以反映出宝宝的营养状况。如果宝宝的身体状况偏瘦，那么就需要考虑宝宝的营养摄入是否足够。此外，如果宝宝的骨骼发育出现问题，也需要考虑是否缺乏维生素D和钙。
4. 定期进行身高和体重的测量。通过监测宝宝的身高和体重的变化，可以了解宝宝的正常生长发育情况。如果宝宝的身高和体重增长过缓，那么就需要考虑宝宝是否缺乏某些营养素，尤其是维生素和矿物质。
5. 定期检查宝宝的血液指标。通过检查宝宝的血液指标，可以了解宝宝的营养状况。例如，血维生素B12浓度过低可以反映出维生素B12缺乏。
最后，如果家长发现宝宝有缺乏维生素或其他营养物质的症状，应该及时向医生咨询，并进行相应的检查和治疗。同时，家长应该注重宝宝的营养均衡，尽量让宝宝摄入各种不同类型的食物，以确保宝宝获得足够的营养。
