一岁宝宝总出汗，可能有多个原因：
1.气温高：如果环境温度高，宝宝就容易出汗。在夏季或炎热的室内，宝宝更容易出汗。此时，父母可以给宝宝穿透气、凉爽的衣服，也可以使用风扇或空调降低室内温度。
2.精神紧张：宝宝如果精神紧张，就会出汗。当宝宝受到惊吓或紧张时，会出现出汗的情况。此时，父母应该尽力安抚宝宝，让他感到舒适和放松。
3.运动量过大：宝宝如果进行较大的运动量，也容易出汗。如果宝宝进行了长时间或高强度的活动，建议父母给宝宝提供更多的水和营养，帮助宝宝恢复体力，避免过度出汗。
4.生理需求：宝宝出汗可能是因为身体需要排汗。排汗是身体自我调节的一种方式，可以帮助身体排出过多的热量和废物。此时父母可以保持室内空气流通，让宝宝自然排汗。
5.疾病：宝宝出汗也可能是疾病引起的。例如，宝宝可能会出现发烧等症状，这时需要父母及时就诊，治疗疾病，帮助宝宝恢复。
总之，宝宝出汗并不一定是疾病所致，而是身体在进行自我调节，保持适宜温度和健康状态。需要父母根据具体情况进行判断，给宝宝提供适当的护理和保健。
