当宝宝发低烧时，出汗是一种正常的生理反应，帮助宝宝调节体温，减轻不适感。然而，有些宝宝可能因为某些原因导致出汗不畅，这会影响宝宝的排汗能力，使体温上升，加重宝宝的不适感。因此，我们需要注意以下几点来帮助宝宝发汗：
1. 保持宝宝的环境清洁：宝宝的居住环境要干净整洁，通风良好。保持房间内的空气湿度适宜，空调和加湿器的使用要适当。同时，注意宝宝是否有过敏性鼻炎等过敏症状，及时与医生进行治疗。
2. 适当调节宝宝的穿着：宝宝在发热期间穿衣要注意，不能太多也不能太少，否则会影响出汗。可以选择穿宽松透气的棉质衣物，避免太厚或太紧。同时，室内的温度应该是适宜的，太高或太低都会影响宝宝的出汗。
3. 适当进行身体按摩：按摩可以促进宝宝的汗液分泌，帮助宝宝排出体内的废物和热量。按摩双手、腿部、脚底等部位，不要按摩宝宝的头部和脸部。按摩时，手法要轻柔、有节奏，不要过度疲劳宝宝。
4. 加强宝宝的水分摄入：宝宝发烧时出汗较多，容易导致身体脱水。因此，要保证宝宝充足的饮水量，尽量避免喂饱了就不喝的情况。可以适当给宝宝吃一些富含水分的食物，如西瓜、橙汁等。
总之，帮助宝宝出汗需要注意温度、环境和饮食等方面的因素。如果宝宝出现了明显的出汗不畅现象，建议及时就医。
