宝宝头皮出汗痒总挠的现象常见于夏季，由于宝宝的大汗腺分布在头颈部位较为密集，所以容易出汗。另外，由于宝宝的皮肤还未完全发育成熟，皮脂分泌较多，油腻容易引起汗腺堵塞，形成汗斑和湿疹等。
首先，关注宝宝的卫生问题，保持头部干燥、清洁，及时给宝宝洗头、擦干。不可过度洗头，不可使用化学刺激性强的洗发水和香皂，建议选用温和的外用产品。另外，给宝宝穿透气性好、舒适柔软、吸汗性强的衣服，避免过于闷热的环境。
其次，关注宝宝的饮食情况。夏季应特别注意饮食调节，避免食用辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、生姜、生蒜等，尤其是不适宜食用过热的食物。宝宝应多喝水，补充水分，增强体质。
第三，注意宝宝的休息状况。夏季高温下体力消耗，宝宝易疲劳，应保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果宝宝出现严重的痒症，可以使用一些天然的草药制品，如金银花、菊花等，煎水后进行浸搽或轻轻按摩。
最后，如果宝宝的头皮出汗痒症状持续超过3天以上，应尽快就医，避免导致感染和过敏等症状。在医生的指导下，给宝宝科学地治疗，保证宝宝健康成长。
