胎儿在子宫内生长时，如若遇到氧气不足的情况，也就是胎儿缺氧，就可能会造成生长发育问题，甚至导致死亡。因此，及早辨别胎儿缺氧很重要。那么，怀孕7个多月时如何辨别胎儿缺氧呢？
1. 胎动次数减少或变缓：孕妇通常能够感受到胎动，如果胎动次数明显减少或变慢，就需要了解孕期检查的情况，询问医生是否需要进一步检查。
2. 胎心率异常：通常情况下胎心率在每分钟120~160次之间，如果胎心率偏低，那就需要关注胎儿缺氧的可能性。胎心率异常还可能表现为快速或不规则的心跳。
3. 运动障碍：胎儿的运动障碍也可能是胎儿缺氧的征兆，如果孕妇感到胎儿运动变得不协调或变得缓慢，那就应该及时咨询医生。
4. 持续的头痛、眩晕和呼吸困难：这些症状通常表明孕妇自身存在健康问题，但是也有可能是胎儿缺氧所致，因为这些症状通常是缺氧引起的。
5. 小腹疼痛或不适：孕妇感到小腹疼痛或不适也可能是胎儿缺氧的征兆，特别是在孕晚期，需要及时就诊。
总之，孕妇在怀孕期间需要重视胎儿缺氧的问题，及时进行检查和处理，避免给胎儿带来不必要的风险。同时，孕妇应该注意营养均衡，保持健康的生活方式，减少胎儿缺氧的风险。
