在寒冷的季节，宝宝容易感染感冒和发烧。为了防止宝宝遭受这些问题，以下是一些方法：
1. 定期洗手。经常洗手可以减少病菌的传播，确保宝宝的健康。
2. 保持家庭卫生。定期清洁宝宝接触的物品和表面，确保环境清洁卫生。
3. 给宝宝提供营养丰富的食物。营养丰富的食物可以增强宝宝的免疫系统，使其更能抵御疾病。
4. 避免过度疲劳。过度疲劳会削弱宝宝的免疫系统，从而使它更容易感染疾病。
5. 保持适当的室温和湿度。室温和湿度的变化可能会使宝宝感冒和发烧。
6. 给宝宝及时接种疫苗。接种疫苗可以有效地预防很多疾病。
7. 如果宝宝感到不舒服，及时就医。如果发现宝宝出现发烧、咳嗽、流痰、流鼻涕等症状，应立即就医。
总之，保持良好的个人卫生，定期清洁，提供健康营养的饮食，避免过度疲劳，保持适宜的室内温度和湿度，及时接种疫苗，如果有不适应及时就医，这些都是预防宝宝感冒和发烧的方法。
