一岁三个月的宝宝正处于生长发育的关键时期，身体需要充足的钙质来支持骨骼健康及其他生理功能，因此补钙对于宝宝的成长至关重要。但是，宝宝在补钙的过程中需要注意以下几点：
首先，宝宝的钙质需求量应该与年龄和体重相匹配，因此在补钙前最好咨询医生或儿科专家的建议。一般来说，一岁三个月的宝宝每天需要大约700毫克钙。
其次，宝宝补钙的方式最好通过食物来获得，而不是靠补钙剂，因为后者可能会存在吸收不良或者过量的风险。适合宝宝的食物包括牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、绿色蔬菜（如菠菜、芥菜、青菜等）以及鱼类等。
第三，宝宝的补钙时间要适当，最好在晚上睡前进行。因为钙的吸收需要配合维生素D，而维生素D的合成多与太阳光有关，因此宝宝每天应该确保有适量的户外活动时间。
最后，宝宝在补钙的过程中需要注意饮食均衡，不能只吃高钙食物而忽视其他营养素的摄入。此外，如果宝宝出现呕吐、便秘或者其他不适症状，应该及时停止补钙，并咨询医生的建议。
