一岁宝宝罗圈腿是指腿部骨骼发育异常，一般由于缺乏维生素D引起。因此，给孩子补充足够的维生素D是非常必要的。
首先，亲子医生建议，不要给孩子随便服用维生素D补充剂，而是应该根据医生的建议进行补充，以免过度补充导致维生素D中毒。另外，增加宝宝户外活动，让孩子在阳光下适当晒太阳，以促进光合作用产生的维生素D的吸收。
对于宝宝罗圈腿，建议给孩子定期服用维生素D口服滴剂，剂量应根据医生的建议适当增加。同时，也可以通过调整饮食来补充维生素D。一岁宝宝可以在饮食中添加含有维生素D的食物，如蛋黄、鱼肝油、鲜牛奶、木耳、紫菜等。
除了维生素D以外，宝宝还需要补充其他的营养素，如钙、磷等。可以在饮食中增加含钙、磷高的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、鱼肉等。
总之，给孩子补充足够的维生素D和其他营养素对于促进孩子骨骼健康发育非常重要。但是，一定要遵循医生的建议，并注意适当的饮食搭配和户外活动。
