根据世界卫生组织和儿科学会的建议，在正常情况下，全面、均衡的饮食应该能够满足1岁宝宝的维生素A需求。因此，如果孩子在饮食中获得足够的维生素A，那么不需要额外补充维生素A。
1岁宝宝的主要食物应包括蔬菜、水果、奶制品、肉类和鱼类。例如西红柿、红萝卜、南瓜、葡萄柚、橙子、牛奶、鸡蛋、鱼肉都是富含维生素A的食物。此外，一些黄色或深绿色的蔬菜和水果也含有β-胡萝卜素，这是维生素A的前体，可以转化为维生素A。这些食物不仅包含丰富的维生素A，还提供了其他重要的营养素，如钙、铁和蛋白质。
然而，如果孩子的饮食不均衡，可能会导致维生素A缺乏。维生素A缺乏会影响孩子的视力和免疫系统，增加患病的风险。在这种情况下，孩子的医生可能会建议他们使用维生素A补充剂，但必须遵循医生的指示和剂量。
总之，维生素A是对于成长发育和营养均衡十分重要的一种营养素。1岁宝宝的饮食应多样化、均衡，并且遵循“食不过量、减少零食”的原则，以满足身体对维生素A及其他营养素的需求。如果有任何补充维生素A的需求，必须遵循医生的建议和指示。
