发烧是指体温超过正常范围，通常是38℃以上。对于北方的冬季来说，想要缓解发烧不适，洗热水澡似乎是一个很不错的选择。但是，真的能够洗热水澡吗？
首先，需要明确的是，发烧是身体抵御病毒或者细菌入侵的一种方式，通过提高体温来杀灭病源。因此，发烧本身并不会对身体造成太大的危害，只是会让人感到不适。
其次，洗热水澡是否适宜需要根据具体情况而定。如果是轻度发烧，体温不超过39℃，洗热水澡是可以考虑的。因为热水可以促进血液循环，加速身体代谢，有助于排除体内的毒素和垃圾。同时，洗热水澡还可以增加人体的抵抗力，减轻疲劳和不适感。
然而，如果发烧比较严重，体温超过39℃，洗热水澡就不再适宜。因为此时身体处于一种“过热”状态，如果再暴露在高温的环境中，会加重身体负担，增加心脏血管的压力，导致血液循环不畅，甚至会引起中暑等不良反应。
综上所述，北方宝宝发烧能不能洗热水澡，需要根据其具体情况来定夺。如果发烧较轻，体温不超过39℃，可以考虑洗热水澡，但是要注意水温不宜过高，时间也不宜过长；如果发烧比较严重，体温超过39℃，则不建议洗热水澡，应该选择其他降温方法，如服用退烧药物，多饮水，保持室内通风等。最好还是在医生指导或者家长的陪同下进行。
