补钙对于儿童的生长发育十分重要。长高与骨骼的发育有着密不可分的关系，而钙是骨骼组成的重要物质，因此，钙对于儿童的生长发育有着极为关键的作用。因此宝宝长高了要补钙。
在宝宝的体内，钙的主要储备处在骨骼里面。当孩子的身体比较虚弱时，加上营养不良，便会导致身体内部缺乏钙的情况，从而引起缺钙的症状。这时如果妈妈们能够注意到孩子发生了缺钙的情况，便应该及时地进行钙的补充。否则，孩子不仅身体健康会受到影响，还会严重影响生长发育，从而导致身体健康出现更加严重的问题。
例如，易发生于缺钙儿童的佝偻病，会严重影响骨骼的发育，导致小腿弯曲，并且会对孩子的运动能力产生明显的限制，使得孩子无法进行正常的活动，不利于身体健康的增长。此时，若及时进行钙的补充，便能够有效地帮助孩子预防佝偻病的发生。
除此之外，缺钙还会导致孩子的免疫力下降，从而容易患上一些感染性疾病。孩子感染后再进行钙的补充，便很难事半功倍，补钙越早，孩子就越有可能健康成长。
那么，如何进行宝宝的钙补充呢？其实很简单，只要在孩子的饮食中注意适当加入一些富含钙质的食物即可，例如鲜奶、豆制品、海产品等等。另外，也可以适当的给孩子补充一些 钙剂，这样就能更快地补充身体所需的钙质，提高孩子的免疫力，从而保证孩子健康成长。但是，妈妈们在给孩子补充钙剂的时候，不能过多且不能长期使用，否则会造成钙过多的问题，严重的还会产生尿结石等病症，因此还需在医生的指导下进行。
综上所述，宝宝长高了要补钙。妈妈们要始终注意宝宝的饮食营养，适当给孩子补充钙质，保证孩子的身体健康和骨骼健康，让孩子尽快成长为健康的大人。
