15个月的宝宝处于快速发育期，钙是宝宝骨骼发育和牙齿生长的必备元素，因此，给宝宝补充足够的钙非常重要。钙的主要来源是奶类和乳制品，但是15个月的宝宝逐渐断奶，逐渐增加固体食物的摄入量，所以合理的辅食搭配也很重要。那么，15月宝宝补钙辅食吃多少？
首先要注意的是，15个月的宝宝已经能够正常进食，但是同龄宝宝的食量差异较大，需要根据宝宝的实际情况来调整。一般来说，建议每天让宝宝摄入不少于600毫克的钙，其中50%左右的钙应该来自奶制品，另外50%的钙可以通过合理的辅食搭配来补充。
以下是一些富含钙的优质辅食：
1. 鲜奶制品：如酸奶、奶酪、牛奶等，这些奶制品中含有大量钙质，可以为宝宝提供丰富的营养元素。
2. 鱼类：鱼类含有丰富的钙和维生素D，可以帮助宝宝更好地吸收钙质。可以选择三文鱼、沙丁鱼等鱼类。
3. 蔬菜：蔬菜中的大叶菜如菠菜、生菜、油菜等含钙较多。此外，豆类中也含有丰富的钙质，如豆腐等。
在搭配辅食时，可以根据宝宝的胃口和口味来选择合适的食材。不过，需要注意的是，不要让宝宝过量摄入钙质。过量的钙质会影响宝宝的铁吸收，导致贫血。因此，合理搭配和食用是非常重要的。
同时，也可以适当增加宝宝户外活动时间，多晒太阳，以促进宝宝的钙吸收。
总之，15个月的宝宝每天应该摄入不少于600毫克的钙，其中50%左右的钙应该来自奶制品，另外50%的钙可以通过合理的辅食搭配来补充。需要注意的是，在搭配辅食时要合理食用，以避免过量摄入。
