宝宝在婴儿期和幼儿期需要充足的维生素AD来保证生长发育和免疫力。维生素AD是肝脏和牛奶中含量最丰富的维生素。但是,如果婴儿的饮食不足或摄入量不足,或者他们处于有限的阳光暴露下,则建议给宝宝补充维生素AD滴剂。
维生素AD在身体内部起到多种重要作用,包括促进钙、磷和骨骼发育、提升免疫力和预防感染,保护眼睛健康,维持肌肉和神经系统的健康。而婴儿期和幼儿期是生长发育的关键阶段,缺乏维生素AD可能会影响宝宝的各个方面的生理功能和发育。
布鲁塞尔儿科学会推荐的每日维生素AD摄取量如下:
- 0-12个月:每天需要400-500 IU的维生素AD;
- 1-3岁的儿童:每天需要600 IU的维生素AD。
除了食物,维生素AD滴剂是一种方便的补充方式。选择正确的滴剂数量很重要,因为一旦维生素AD过量,可能会导致中毒。应根据宝宝的年龄和体重来确定滴剂的数量,以避免过多和过少。
总之,宝宝应该在出现维生素AD缺乏的情况下补充维生素AD滴剂,以保证他们的健康发育和免疫力。应该注意合理摄入量,以避免维生素AD中毒问题。最好在儿科医生的指导下进行补充,以确保宝宝的安全和健康。