高烧是儿童常见的病症之一，4岁以下的宝宝由于免疫系统尚未完全发育，面对病原体的抵抗能力弱，因此更容易感染疾病。高烧会让宝宝身体疲惫不堪，甚至导致出汗过多，影响睡眠，家长需要及时采取措施，进行有效的治疗。
一般来说，高烧出汗对宝宝的康复没有任何好处。尽管出汗可以帮助消耗体内热量，但是过多出汗会导致宝宝体内水分、电解质失衡，容易出现脱水、虚弱等症状。如果出现过量出汗的情况，家长可以适当给宝宝喝水调节体内水分，但是要避免饮用冷饮和碳酸类饮料。此外，高烧出汗还会让宝宝的皮肤失去原有的保护能力，容易引起感染，家长应该根据宝宝的实际情况，选择适当的药物或方法进行治疗。
在帮宝宝治疗高烧的过程中，家长需要密切观察宝宝的体温变化、心率、气息等体征，及时采取措施调整宝宝的状态。同时，应该保持室内空气流通，尽量避免室内温度过高、过潮湿，让宝宝保持舒适的环境。如果宝宝的体温持续高烧不退，或伴随有呼吸急促、昏厥等症状，需要及时就医。
总之，高烧出汗并不好，过多出汗会使宝宝的康复时间增加，家长需要及时治疗、保持室内环境适宜，协助宝宝很快康复。
