宝宝的生长发育离不开钙的参与，在春季和秋季这两个季节中，宝宝的钙需求量也与其他季节有所不同。
春季是万物复苏，气温逐渐回升的季节。此时宝宝的体内钙储备会随着新陈代谢的加速而逐渐减少，也因此需要加强钙的补充。在春季中，可以适当地增加宝宝的日常膳食中含有的高钙食物，如牛奶、豆腐、虾皮等，以达到日常所需的钙摄入量。
而秋季风大、温度下降时，宝宝的身体会自行调节能量的代谢和消耗，也会消耗更多的钙元素。同时，秋季是宝宝感冒和呼吸道疾病高发的季节，此时宝宝需要消耗更多的钙来增强免疫力和冠状病毒缺失恢复。因此，与春季一样，秋季也应该加强宝宝的补钙工作。
补钙对宝宝来说非常重要，无论是春季还是秋季，都需要加强钙的补充。但是，父母也需要注意，不要过度补钙。因为过度补钙除了可能导致其他问题，还可能导致宝宝出现过多的钙沉积，从而引发相关疾病。因此，补钙也应该根据宝宝的情况来定期配合医生或营养师的建议制定科学的补钙方案。
