宝宝的骨骼是在出生后逐渐发育和成形的，所以在宝宝成长的过程中应该注意适量的补充钙质，有利于宝宝身体的健康发展。那么宝宝补钙补充到几岁合适呢？下面我们来详细了解一下。
首先，从宝宝出生到3岁这个时期，宝宝的骨骼发育非常快，补钙非常重要。母乳或人工喂养的宝宝在这个时期应该有足够的钙质摄入，以确保骨骼发育。同时，如果宝宝出现摔倒、呈X型腿或O型腿等现象，也需要及时补钙。
接下来，从3岁到6岁这个时期，宝宝的骨骼仍在快速发育，所以补钙仍然非常重要。在这个时期，宝宝可以通过牛奶、酸奶、豆制品、鱼虾类等食物来补充钙质，但也不要忽视其他营养成分的摄入。
最后，从6岁到18岁这个时期是青春期，宝宝成长的最后一个阶段。此时，宝宝的骨骼发育大多已经达到成年水平，但是依然需要适量地补充钙质以保持骨密度和健康。
总的来说，从宝宝出生到18岁，补钙都是非常必要的。当宝宝进入到成人阶段后，钙质的摄入也要继续保持，并且需要注意其他营养物质的摄入，以保持身体的健康和营养均衡。但需要注意的是，过量的钙质摄入也会对身体造成负担，导致肾脏等器官出现不适，所以适量的补钙非常重要。
