宝宝需要吃富含维生素的食物，以维持健康的身体和免疫系统。以下是一些富含维生素的食物，适合给宝宝食用：
1. 红橙黄色的蔬果：这些颜色的蔬果，例如胡萝卜、南瓜、甜椒和柑橘类水果，富含维生素A和C。这些维生素对于宝宝的生长和发展非常重要。
2. 绿色蔬菜：青菜、菠菜、生菜等绿色蔬菜是良好的维生素来源。这些蔬菜富含维生素K，这种维生素能够帮助身体凝血，以及维生素A和C等其他营养物质。
3. 鱼类：沙丁鱼、鲭鱼、三文鱼等都是良好的Omega-3脂肪酸来源。这些脂肪酸对于大脑和心脏健康非常重要，因此建议为宝宝每天添加一到两份鱼类食物。
4. 全谷类：全麦面包、燕麦片等谷类食物富含维生素B，这种维生素在宝宝生长发育，以及身体能量代谢过程中扮演重要角色。
5. 鸡肉、鸡蛋、豆类等：这些食物富含蛋白质和维生素B群，对于肌肉健康和能量代谢非常重要。
需要注意的是，宝宝的食物应该多样化，避免只依靠单一食物提供维生素和营养物质。同时，如果宝宝需要额外的维生素补充，应该在医生的指导下进行。
