首先需要明确的是，宝宝出汗的多少与洗澡的时间、水温有关，千万不要让宝宝在过热的水中长时间浸泡，这样会损伤宝宝的皮肤，引起脱水等不良反应。而正确的洗澡方法是保证水温适宜、水深不宜超过宝宝的肩膀，洗澡时间不宜过长，一般不超过10分钟即可。
那么在保证洗澡方法正确的前提下，如何增加宝宝出汗的量呢？以下是几个小技巧：
1.适量增加水温。在不影响宝宝皮肤的情况下，适量提高水温可以让宝宝出汗更多，但不要超过宝宝能耐受的范围。
2.增加洗澡次数。每天增加宝宝洗澡的次数，可以增加宝宝的出汗量，但同样也需要注意每次洗澡的时间和水温。
3.搭配按摩。洗澡时，可以在适量加点婴儿沐浴露的同时，给宝宝做按摩，按摩能够促进宝宝的血液循环，加速代谢，让宝宝出汗更多。
4.保证宝宝充足的水分摄入。增加宝宝的水分摄入量，可以让宝宝的汗液更加稀薄，容易排出，也可以让宝宝的身体更容易排出废物和毒素。
总之，无论是让宝宝洗澡出汗多还是减少宝宝的出汗量，最重要的是保证科学、健康、合理的洗澡方法。同时，建议家长还是尽量不要刻意让孩子多出汗，因为出汗过多也容易造成宝宝的脱水和生病，要根据宝宝的需要来做出合理的护理。
