宝宝的骨骼生长与发育需要充足的钙,因此,对于二十个宝宝来说,补钙时间至少应该达到1-2岁的阶段。
1岁以下的宝宝,可通过母乳或配方奶获得足够的钙。当然,如果婴儿不能摄入足够的钙,医生可能会建议使用钙补充剂。
当宝宝年满1岁后,饮食中的钙就变得更加重要,可以通过多食用富含钙质的食物来补充,如奶制品、海产品、绿色蔬菜等等。在饮食中摄入足够的钙对宝宝的骨骼生长和发育至关重要。
对于2-3岁的宝宝,应注意控制宝宝的饮食,保证每天吃足够的钙,另外加强户外运动,晒太阳,有助于身体吸收钙。
20个宝宝因年龄、营养状况和生长发育状况等都有所不同所以他们需要的钙也不同。有些宝宝可能因为某些因素无法通过饮食摄取足够的钙,医生根据年龄和体重,很有可能会建议使用钙补充剂。
总之,对于二十个宝宝的补钙时间需个别化、科学化,以宝宝的年龄、身体状况、饮食习惯等综合因素来决定。同时,在补钙过程中,家长还需注意钙质过剩或过少都会对宝宝的健康带来不良影响,应该在专业医生的指导下进行合理补钙。