盖被子多少是适合宝宝的呢？这是每个家长都需要注意的问题。宝宝盖多了会不会出现发烧的情况呢？其实，答案是肯定的。
宝宝身体娇嫩，新陈代谢快，体温调节中枢尚不完善，当体内热量不能及时散发，就会引起发热甚至发生中暑等情况。常常有父母会觉得天气冷，怕宝宝感冒，就会把被子盖得很厚。但这样做有很大的潜在危险。
首先，盖被子过多会导致宝宝出汗过度。这样的话，宝宝的体内水分就会失衡，很容易引起脱水。其次，长时间盖被子还会导致二氧化碳积聚，影响宝宝呼吸。短期内，二氧化碳中毒可以引起头晕、恶心、呼吸急促和心律失常等不良反应；长期累积的二氧化碳中毒则会导致宝宝慢性缺氧，影响身体发育。
那么，如何确定宝宝盖被子的数量？一般来说，需要家长掌握以下指导原则：
1.床品要透气，不要潮湿
2.室温要保持在18℃-24℃之间
3.对于不同月份的宝宝，盖被子的数量也有所不同。2个月以下的宝宝不要盖太多，最好只盖一层薄薄的被子即可；3-4个月的宝宝可盖一层轻薄的被子，但不宜盖太多；5个月以上的宝宝可以逐渐增加被子的厚度和数量。
4.要根据宝宝的感觉来判断是否盖够或盖多，头发和颈部无汗液就说明已盖够；如果手脚冰凉就说明盖被子不够。可以在晚上观察宝宝的状态，如果出现出汗或睡得不踏实，就需要适当减少盖被子的数量。
总之，正确的被窝管理对于宝宝的健康成长非常重要。家长应该了解宝宝的身体状况，根据宝宝的年龄、季节温度等因素，调整合适的盖被量，以保证宝宝的身体健康。
