如果六个月的宝宝需要补钙，最好是需要经过医生或者营养师的专业建议后再进行选择，不可以随便给孩子服用任何药物。因为婴儿的肠胃系统还未健全，特别是六个月岁以下的婴儿，身体的抵抗力也很弱，不适合补钙药物。虽然宝宝需要足够的钙，但过量的钙对于宝宝的发育是没有好处的，还有可能引起其他的身体问题。
对于六个月的宝宝，可以尝试增加含有钙的食物，如鲜奶、鱼、虾、豆制品、小米粥、红枣等等，再配合合理的日常饮食，这样可以有助于满足宝宝的钙需求。此外，宝宝在晒太阳的时候，可以适量在户外玩耍，每天接受一定量的阳光照射，也可以促进宝宝体内钙的吸收，但是尽量避免过于强烈的阳光照射以及长时间暴露在强光下。
总之，对于六个月的宝宝补钙，最好的方法是通过无污染的自然食物来提供足够的营养，尽量不要依赖药物来补钙。如果宝宝确实需要补钙，建议在医生或者营养师的指导下，选择合适的补钙药物，并按照剂量使用，切勿滥用药物，以免造成其他不必要的健康问题。
