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宝宝感冒了还能补钙么?

2024-03-10 06:27:17 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1731浏览

宝宝感冒了还可以补钙,但需要注意以下事项:

首先,感冒期间宝宝可能会出现食欲不振等情况,因此不建议给宝宝大量的补钙剂,避免加重胃肠负担。可以选择一些含有适量钙质的食物进行补充,如牛奶、奶酪、豆浆、海带等。

其次,建议在宝宝恢复健康后再重点补充钙质。在宝宝恢复健康后,可以为其选择一些富含钙质的食物进行补充,如乳制品、鱼肉、海产品等。此时可以给宝宝适量的补钙剂,但需要按照医生或药师建议的剂量使用。

最后,需要注意的是,补钙并不是一件一劳永逸的事情,宝宝需要坚持适当的饮食和运动习惯才能保持良好的钙吸收和利用能力。在宝宝生长发育过程中,家长可以咨询医生或营养师,了解如何科学合理地进行钙质补充。

总之,宝宝感冒了还可以适当地进行钙质补充,但需要注意剂量、食物选择和治疗周期。家长应该了解宝宝的身体状况,根据医生建议确定具体的补钙措施。

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