早产宝宝由于出生时间较早，体内可能存在缺钙的情况。为了保持宝宝的健康成长，适当补充钙是很有必要的。那么早产宝宝几个月补钙比较合适呢？
首先需要了解的是，早产宝宝在医院出生后，需要接受一段时间的特殊护理。因此，在一开始的几周或几个月，宝宝的营养和生长情况都需要医生的定期监测和指导。一般而言，早产宝宝出生后的头两个月补钙比较合适。
在补钙方面，母乳是最好的营养来源。母乳中含有足够的钙质，并且它可以促进宝宝的骨骼生长和骨密度的增加。因此，对于能够产母乳的妈妈来说，让宝宝多喝母乳是最好的选择。
如果妈妈没有条件或者无法产母乳，可以选择配方奶粉作为替代。一般而言，各种牌子的配方奶粉中含有足够的钙和其他的营养成分。但是要注意的是，不同年龄段的宝宝需要的钙的剂量也是不同的，所以要根据儿科医生的建议来选择相应的配方奶粉。
另外，日常的饮食也对宝宝的钙补充有很大的影响。钙含量高的食物包括牛奶、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜等等。除此之外，阳光中的维生素D也可以帮助宝宝吸收钙质，所以可以适当的让宝宝在阳光下晒太阳。
总的来说，早产宝宝需要补钙的时间应该在出生后的头两个月内。在补钙方面，母乳是最好的选择。如果无法产母乳，可以选择配方奶粉和钙含量较高的食物。如果需要，也可以在医生的指导下适当地补充钙和维生素D。
