俩岁半的宝宝需要补钙。
钙是骨骼和牙齿健康的重要元素。婴儿的骨骼和牙齿在生长发育期间需要大量的钙来支持它们的发育。在2岁半的阶段，宝宝的骨骼和牙齿正在快速发展，因此补钙对于维持他们的健康非常重要。
食物是补充宝宝所需钙质的主要来源。牛奶、芝士、酸奶、黑豆、豆腐、海藻等食物都含有很高的钙含量。然而，有些宝宝可能不喜欢牛奶或其他高含钙的食物，或者他们是素食者，这些情况下就需要额外的钙补充剂。
如果您担心宝宝缺钙，可以让他服用婴幼儿钙质添加剂，但一定要按照医生建议服用。也可以让宝宝多晒太阳，有助于促进钙吸收。
总的来说，对于快速发育的宝宝，需要充足的钙质支撑。保证宝宝的钙摄入量对于他们的身体健康和发育至关重要。如果您担心宝宝缺钙，请咨询医生的建议。
